ドンナ・マンマからのお知らせ

お子様連れで参加OK!ママピラティス体験レッスン参加者募集!~ピラティスガーデン小倉


出産後の骨盤の引き締め、また育児による肩こり、腰痛の改善、ストレスのコントロールなどに最適のピラティス。
ピラティスガーデン小倉では、お子様連れOKのママピラティスクラスを開講しました。
出産を経験したインストラクターが指導。呼吸法、ストレッチ、体幹部安定エクササイズ、リラクゼーションなどを初心者でも分かりやすく指導します。
11月は体験会を行います。まずは一度体験会にご参加下さい。


【ママピラティスクラス】
●毎週火曜 11:00~12:15
●対象 出産後1年未満のママ
*1ヶ月検診で異常がなかった方
*現在、疾患がない方
*現在、妊娠中でない方
●お子様 1ヶ月以上6ヶ月未満のお子様連れOK。
 6ヶ月を過ぎているお子様は、提携託児所をご紹介します。
●受講料
31,500円/12回(託児料込み)
2500円/1回(託児別800円)

【初回体験レッスン】
1500円(託児料別途800円)
日程など詳細は下記までお問合せ下さい。

★ピラティスガーデン小倉
〒802-0006
北九州市小倉北区魚町2-2-15東邦ビル3F
TEL:093(513)8877

 

 

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